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喝老母鸡汤居然让我媳妇掉奶了

发布时间:2022-02-21 10:22来源:未知点击:

读者:王女士:我媳妇今年38了,有宝宝了。我赶紧去菜市场买了两只老母鸡,给媳妇煲了鸡汤。但是几只老母鸡喝了汤。为什么奶越来越少了?请问吃什么能让媳妇多奶?

北京军区总医院临床营养专家荀晓林:为什么这个媳妇会有“回奶”现象?因为她产后马上喝了很多浓稠的老母鸡汤。这种做法也“毁”了很多想自己给孩子喂奶的产妇。其实过早喝老母鸡汤不仅不会减少奶水,反而会导致奶水逐渐减少。这是因为胎儿和胎盘脱离母体后,母体血液中的雌孕激素浓度会随着胎盘的娩出而大大降低。此时催乳素“占了上风”,起着催乳的作用,促进产妇分泌和产奶。老母鸡肉中含有一定量的雌激素(母鸡年龄越大,雌激素越多)。产后立即喝老母鸡汤,会使产妇血液中的雌激素水平再次升高而“占上风”,从而削弱和抑制催乳素发挥其正常的泌乳功能,从而导致产妇乳汁不足,甚至再生不出或不出奶的现象。

产后第一周可以先喝黄芪桂圆童子鸡汤等其他催乳汤。生产一周后,乳汁已经正常分泌,奶水充足。然后就可以开始喝母鸡汤了,就不会担心“没奶”了。